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Amazon.co.jp: はじめてのヨガ [DVD] : DVD,Amazon.co.jp: はじめてのヨガ [DVD] : DVD,2025年最新】はじめてのヨガ [DVD]の人気アイテム - メルカリ,DVD付ストレッチ大全―体の伸びセンサーを自由自在に操る,Amazon.co.jp: お家で出来るはじめてのシヴァナンダヨガ forヨガをしてみたいけれど、身体が硬くて無理、運動や疲れることは苦手…、とあきらめていませんか？\rこのDVDでは身体が硬い人でもヨガの素晴らしさを体感していただきたい、そんな思いから、どんな方でも簡単にでき、身体の柔軟性も高めてくれるストレッチヨガをご紹介します。小橋建太 鉄人伝説～永遠のGRAND SWORD～ DVD 3枚組。\r身体を柔らかくしたい人、ほぐしたい人、肩凝りや腰痛に悩んでいる人、ハードな動きが苦手な方等、身体の不調だけではなく、イライラしがちな方、落ち込みやすい人、元気がない方の心にも作用するお薦めの内容となっております。女子プロレス　女祭り　DVD 3点セット。繰り返し練習を行っていくうちに、少しずつ変化して行く身体や呼吸、心の状態に気づいて頂けると幸いです。武尊サイン入り～K-1 GP 3階級王者 武尊DVD～。\r難しいポーズは行いません。おまけつき【初回生産品】阪神タイガース優勝記念DVD2023　限定ステッカー付。身体が硬い人にも簡単に出来るポーズに対して、身体と呼吸を丁寧に繋いでいきます。有田と週刊プロレスと シーズン3 DVD-BOX〈6枚組〉。繰り返し継続する事により、身体の変化は勿論の事、呼吸も深まり、集中力がアップし、精神的にも変化していく感覚をどうぞ味わってください。リバイバルダンス DVD2枚、CD1枚。座ったまま行うのでどこででも簡単に行って頂けます。バスケットボール指導者用DVD ６本　まとめ売り。ヨガの様々なポーズが心地よく快適に取っていく為に必要な準備体操のように日常に取り入れてみてください。全日本女子プロレス 全女超戦士伝説5。\r\r収録内容\r●基本的な座り方　●観察　●呼吸　●上半身のストレッチ　●下半身のストレッチ　●シャバーサナ　●胎児のポーズ ●観察\r\r監修：磯部佳世子　　ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚